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Sopa de Frutos do Mar: o Prato Reconfortante Que Traz o Mar Para a Mesa

Ingredientes
  • 300g de camarões médios, limpos
  • 300g de filé de peixe branco cortado em cubos
  • 200g de lula limpa e cortada em anéis
  • 200g de mexilhões limpos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 tomate maduro picado
  • 1 litro de caldo de peixe ou fumet
  • 1/2 xícara de vinho branco seco
  • 1 folha de louro
  • Uma pitada de páprica defumada (opcional)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha ou coentro picado para finalizar
Modo de Preparo
  1. 1

    Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue rapidamente as cascas dos camarões até ficarem rosadas e perfumadas

  2. 2

    Cubra as cascas com água, adicione a folha de louro e deixe ferver por cerca de 20 minutos para preparar o caldo

  3. 3

    Coe o caldo, descartando as cascas, e reserve o líquido

  4. 4

    Em uma panela grande de fundo grosso, aqueça o restante do azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem macios e perfumados

  5. 5

    Adicione o tomate picado e refogue por mais 2 minutos, até começar a soltar o suco

  6. 6

    Regue com o vinho branco e deixe reduzir por cerca de 2 minutos

  7. 7

    Acrescente o caldo de camarão preparado anteriormente, misturando bem

  8. 8

    Tempere com a páprica defumada, se estiver usando, sal e pimenta-do-reino a gosto

  9. 9

    Deixe ferver em fogo médio por cerca de 10 minutos, para os sabores se concentrarem

  10. 10

    Adicione os cubos de peixe e cozinhe por 3 a 4 minutos

  11. 11

    Acrescente os camarões, as lulas e os mexilhões, cozinhando por mais 3 a 5 minutos, apenas até os frutos do mar ficarem cozidos e macios

  12. 12

    Verifique o tempero e ajuste o sal e a pimenta, se necessário

  13. 13

    Finalize com salsinha ou coentro picado por cima e sirva imediatamente, bem quente

Palavras Chaves: sopa de frutos do mar, sopa de camarão, sopa de peixe, caldo de frutos do mar, prato litorâneo
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