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O Segredo Revelado do Frango com Fruta Que Vai Mudar Seus Jantares!

Ingredientes
  • 700g de peito de frango cortado em bifes grossos ou cubos grandes
  • 2 mangas Palmer grandes, maduras e picadas
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1/2 cebola roxa picadinha
  • Suco de 1 limão tahiti
  • 1 colher de chá de gengibre ralado fresco
  • 1/2 pimenta dedo-de-moça sem sementes bem picadinha
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • Cebolinha e coentro picados a gosto para finalizar
Modo de Preparo
  1. 1

    Em uma tigela, tempere os pedaços de frango com o alho amassado, metade do suco de limão, sal e pimenta-do-reino. Misture bem com as mãos para o tempero agregar e deixe descansar por cerca de 15 minutos

  2. 2

    Aqueça o azeite de oliva na frigideira em fogo médio-alto. Grelhe o frango até que fique bem dourado dos dois lados (aproximadamente 4 a 5 minutos de cada lado). Retire o frango da frigideira e reserve-o em um prato coberto (isso mantém os sucos dentro da carne)

  3. 3

    Na mesma frigideira (sem lavar, para aproveitar as bordinhas tostadas do frango!), abaixe o fogo para médio e refogue a cebola roxa, o gengibre ralado e a pimenta dedo-de-moça até que fiquem macios e aromáticos

  4. 4

    Enquanto a cebola refoga, coloque a manga Palmer picada no liquidificador ou use o mixer de mão. Adicione o restante do suco de limão e umas 3 colheres de sopa de água apenas para ajudar a bater. Processe até virar um purê completamente liso

  5. 5

    Despeje o purê de manga diretamente na frigideira com o refogado. Misture bem e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando para reduzir e encorpar. Ajuste o sal se necessário

  6. 6

    Devolva os pedaços de frango e o suco que soltou no prato para a frigideira com o molho. Envolva bem a carne no creme de manga por 1 minuto para aquecer tudo junto. Desligue o fogo, salpique a cebolinha e o coentro fresco por cima e sirva imediatamente!

Palavras Chaves: frango ao molho de manga, frango agridoce, receita com manga, peito de frango diferente.
Leia online: https://cozinha365.com.br/receitas/o-segredo-revelado-do-frango-com-fruta-que-vai-mudar-seus-jantares/

Agradecemos muito o seu interesse em nossas receitas e esperamos que você prepare um prato delicioso! :)