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O Molho Secreto Sem Creme de Leite Que Deixa Qualquer Massa Leve e Cremosa!

Ingredientes
  • 300g de macarrão integral
  • 2 potes de iogurte natural integral
  • 1 dente de alho pequeno ralado finamente
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • Suco de 1/2 limão
  • 1/2 xícara de folhas de hortelã ou manjericão fresco picadinho
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • 3 litros de água
Modo de Preparo
  1. 1

    Leve os 3 litros de água ao fogo alto na panela grande. Quando começar a ferver, adicione uma colher de sopa de sal e coloque o macarrão integral. Cozinhe pelo tempo indicado na embalagem até que fique "al dente" (cozido, mas ainda firme ao morder)

  2. 2

    Enquanto o macarrão cozinha, pegue a tigela média e adicione o iogurte natural em temperatura ambiente. Use o batedor de arame (fouet) para bater o iogurte por 1 minuto até que ele fique completamente liso, fluido e sem grumos

  3. 3

    Junte ao iogurte o alho ralado, o azeite de oliva, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Misture tudo muito bem até que o azeite esteja totalmente incorporado ao creme

  4. 4

    Misture as folhas picadas de hortelã ou manjericão ao molho de iogurte temperado e reserve

  5. 5

    Assim que a massa atingir o ponto ideal, apague o fogo e escorra a água imediatamente

  6. 6

    Coloque o macarrão quente de volta na panela desativada (fora do fogo) ou em uma travessa de servir. Despeje o molho de iogurte por cima da massa quente e misture delicadamente. O calor do próprio macarrão vai aquecer o molho na medida certa sem talhar. Sirva em seguida!

Palavras Chaves: macarrão integral, molho de iogurte, massa saudável, receita leve e rápida.
Leia online: https://cozinha365.com.br/receitas/o-molho-secreto-sem-creme-de-leite-que-deixa-qualquer-massa-leve-e-cremosa/

Agradecemos muito o seu interesse em nossas receitas e esperamos que você prepare um prato delicioso! :)