Bowl de Açaí Cremoso com Granola Crocante

Bowl de açaí com granola e várias frutas
Ingredientes
  • 200 De polpa de açaí congelada
  • 1 Banana media madura (preferencialmente congelada)
  • 50 ml de suco de laranja ou água gelada
  • 2 Colheres de sopa de granola
  • 1 Colher de sopa de mel ou xarope de agave (opcional)
  • Frutas frescas a gosto (morangos, kiwi, manga ou mirtilos)
  • Coco ralado ou nibs de cacau (opcional, para decoração)
Modo de preparo
    Prepare os ingredientes
  1. 1

    Congele a banana com antecedência para ajudar na consistência cremosa do bowl

    2. Bata a base do açaí
  2. 2

    No liquidificador, adicione a polpa de açaí, a banana congelada e o suco de laranja (ou água de coco). Bata até obter uma textura homogênea. Caso necessário, adicione pequenas quantidades de líquido aos poucos

  3. 3

    Experimente e, se desejar, adicione mel ou xarope de agave para adoçar

    4. Monte o bowl
  4. 4

    Despeje o açaí batido em um bowl médio

  5. 5

    Distribua a granola sobre o açaí, seguida pelas frutas frescas cortadas. Finalize com coco ralado ou nibs de cacau, se desejar

    6. Sirva imediatamente
  6. 6

    Aproveite o bowl fresco e nutritivo!

Palavras Chaves: bowl de açaí, granola, alimentação saudável, frutas, verão.
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