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A Massa de Liquidificador que Transforma Vegetais em um Banquete

Ingredientes
    Para o Recheio
  • 1 xícara de Cenoura ralada ou em cubos bem pequenos
  • 1 xícara de Abobrinha cortada em cubos pequenos
  • 1/2 xícara de Milho verde cozido
  • 1 Tomate médio picado
  • 1/2 Cebola média picada finamente
  • Cheiro-verde, sal e Pimenta-do-reino a gosto
  • Para a Massa
  • 3 Ovos inteiros
  • 1/2 xícara de Óleo de cozinha
  • 2 xícaras de Leite integral
  • 2 xícaras de Farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de Fermento químico em pó
  • 1/2 xícara de Queijo parmesão ralado
  • 1 colher de chá de sal
Modo de Preparo
  1. 1

    Em uma tigela, misture todos os ingredientes do recheio: a cenoura, a abobrinha, o milho, o tomate e a cebola. Tempere com o sal, a pimenta-do-reino e o cheiro-verde. Reserve

  2. 2

    No copo do liquidificador, coloque os ovos, o óleo, o leite e o sal. Bata por 1 minuto até misturar bem

  3. 3

    Com o liquidificador ligado na velocidade mínima, vá adicionando a farinha de trigo aos poucos. Bata apenas o suficiente para a massa ficar homogênea

  4. 4

    Adicione o fermento químico em pó e use a função pulsar do aparelho apenas 2 vezes para misturá-lo delicadamente na massa

  5. 5

    Unte uma fôrma com um pouco de óleo e farinha. Despeje todos os legumes temperados no fundo da fôrma de maneira uniforme e, por cima, coloque a massa líquida do liquidificador, garantindo que ela cubra todos os espaços

  6. 6

    Salpique o queijo parmesão ralado por toda a superfície da torta. Leve ao forno preaquecido e deixe assado até que a massa esteja firme e a superfície bem dourada

  7. 7

    Retire do forno, deixe esfriar por 5 minutos para os pedaços ficarem firmes na hora de cortar e sirva em seguida!

Palavras Chaves: Torta de Legumes, Massa de Liquidificador, Lanche Prático, Receita Saudável, Vegetais.
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Agradecemos muito o seu interesse em nossas receitas e esperamos que você prepare um prato delicioso! :)